 ²ÙÁö»ÍÀº »Í³ª¹«°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ³«¿±¼Ò±³¸ñÀÌ´Ù. ´Þ¸® ÀÚ¼ö(柘â§), Ȳ»ó(üÜßÍ)À̶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù. »ý¾à¸íÀº ÀÚ¸ñ(柘ÙÊ)ÀÌ´Ù. ÀÙÀÌ 3°¥·¡·Î °¥¶óÁø °Í°ú ´Þ°¿²ÃÀÎ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. 5~6¿ù¿¡ ³ë¶õ»öÀÇ ²ÉÀÌ Çǰí, °¡À»¿¡ È«Àû»öÀÇ µÕ±Ù ¿¸Å°¡ µ¢¾î¸® ÇüÅ·Π´Þ¸°´Ù. ÀüÃÊ(îïõ®)¸¦ ¾àÀç·Î ¾´´Ù. ¸ÀÀÌ ´Þ°í, ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇÏ´Ù. ¾à¼ºÀÌ °£°æ(ÊÜÌè)°ú ½Å°æ(ãìÌè), À§°æ(êÖÌè), ¹æ±¤°æ(Û¹ÎÍÌè)¿¡ ±Í°æ(ÏýÌè)ÇÑ´Ù.
²ÙÁö»Í¿¡´Â ¾Ï Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Çö󺸳ëÀ̵带 ºñ·ÔÇØ °¡¹Ù, ¸ð¸°, ·çƾ, ¸ð¸£Æ¾, ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»ê, ±Û·çŸ¹Î»ê µî ¼ö½Ê¿© Á¾ÀÇ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÌµé ¼ººÐÀÌ ÀÎü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇØ ´ç´¢¿Í °íÇ÷¾Ð µî ¼øÈ¯±â°è Áúȯ, ºÎÀκ´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ¶Ç ¾îÇ÷(åÜúì)À» ¾ø¾Ö°í, ¼Òº¯À» Àß ³ª°¡°Ô ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °£Àå°ú ½ÅÀåÀÇ ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÄÑ º¸¾ç¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
²ÙÁö»Í¿¡ ´ëÇÑ ¾à¸® ½ÇÇè¿¡¼µµ ´ç´¢¸¦ °³¼±½ÃŰ´Â °¡¹Ù ¼ººÐÀÌ ÀÏ¹Ý »ÍÀÙ¿¡ ºñÇØ 4.6¹è, ³ìÂ÷¿¡ ºñÇØ 46¹è³ª ´õ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. µû¶ó¼ Ç÷´ç ¼öÄ¡ °³¼±°ú Àν¶¸°À» »ý»êÇÏ´Â ÃéÀåÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú¾î ÁÖ¾î ´ç´¢ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ³ôÀº È¿°ú¸¦ ³»´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¿©¼ºÀÇ Àڱþϰú ³ÃÁõ, »ý¸®ºÒ¼ø¿¡µµ Ä¡·á È¿°ú°¡ Å©´Ù.
²ÙÁö»Í¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ±ÙÀÇ ¿©·¯ ÀÓ»ó ÀÚ·á¿¡¼µµ ²ÙÁö»Í³ª¹«ÀÇ ÀÙ°ú ¿¸Å, Áٱ⸦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µç ÃßÃâ¹°À» ´ëÀå¾Ï ¼¼Æ÷¿¡ ÅõÀÔÇØ ¾ÏÁ¾ÀÇ º¯È¸¦ °üÂûÇÑ °á°ú ÈÇÐ µ¶¼Ò µî¿¡ ÀÇÇØ ¾ÏÀ¸·Î º¯ÁúµÈ ¼¼Æ÷ÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ Á¤»ó ¼¼Æ÷·Î ȸº¹µÈ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¶Ç ²ÙÁö»Í³ª¹«¿Í ¿¸ÅÀÇ ±â¸§À» Â¥¼ ¸ÔÀ¸¸é ¼¼Æ÷°¡ ¾ÏÀ¸·Î º¯ÁúµÇ´Â ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃß°í, ÅëÁõÀÌ ºü¸£°Ô °³¼±µÈ´Ù´Â »ç½Çµµ Ãß°¡·Î º¸°íµÆ´Ù. ¶ÇÇÑ »óó°¡ ³ °÷ÀÇ »õ»ìÀÌ ºü¸£°Ô »ý¼ºµÇ°í, °£¿¡ Âù º¹¼ö¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
²ÙÁö»ÍÀ» Ȱ¿ëÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» º¸¸é ¹Ù·Î äÃëÇÑ ½Å¼±ÇÑ »Ñ¸®²®Áú 150±×·¥À» ¸·°É¸®¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ²¨³» ººÀº ´ÙÀ½ ¹°À» ³Ö°í ´Þ¿©¼ º¹¿ëÇÏ¸é ¿äÅëÀÇ Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç »Ñ¸®²®Áú 40~80±×·¥À» °Ë°Ô µÉ ¶§±îÁö ººÀº ´ÙÀ½ ¹°·Î ´ÞÀδÙ. ÀÌ¾î ¹é¼³ÅÁÀ» Ç®¾î ÇÏ·ç 3¹ø ³ª´©¾î ½ÄÈÄ¿¡ º¹¿ëÇÏ¸é °¢Ç÷°ú ÅäÇ÷À» Àß ³´°Ô ÇÑ´Ù. ¶Ç ²ÙÁö»Í³ª¹«ÀÇ »Ñ¸®·Î ¼úÀ» ´ã°¡ ¸¶½Ã¸é À̸íÁõÀÇ Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿©¼ºµéÀÇ »ý¸®°¡ ¸¹À» °æ¿ì ¿ª½Ã ²ÙÁö»Í 20~30±×·¥, ¿ÀÀÌÇ® 15±×·¥, ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú 30±×·¥À» ¹°ÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¹ø ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¸é °ÅÀÇ ¿ÏÄ¡µÈ´Ù.
¡Ý ¾à¼ú ´ã±×´Â ¹ý
1. ²ÙÁö»Í ³ª¹«ÀÇ ¿¸Å¸¦ äÃëÇØ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇÑ´Ù. ¶Ç ÀÙ°ú ÁÙ±â, »Ñ¸®¸¦ ¼ÕÁúÇØ ÇÞºµ¿¡ ¹Ù¦ ¸»¸°´Ù. ¿¸Å´Â µû·Î ºÐ·ùÇØ¼ ¼úÀ» ´ã±Ù´Ù.
2. ¾àÀ縦 ¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö 30µµ ÀÌ»óÀÇ ¼ÒÁÖ 1.8¸®ÅÍ¿¡ ³Ö¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù. ¼ÒÁÖ´Â ÈÇÐ ¼ÒÁÖ°¡ ¾Æ´Ñ ¹Ýµå½Ã Áõ·ù½Ä ¼ÒÁÖ¸¦ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ÈÇÐ ¼ÒÁÖ´Â ¼®À¯ÀÇ Æó±â¹°¿¡¼ ¼ººÐÀ» ÃßÃâÇØ¼ ÇÕ¼ºÇÑ ¿¡Æ¿ Ä«¹Ù¸ÞÀÌÆ®¸¦ Èñ¼®½ÃÄÑ ¸¸µç °ÍÀ¸·Î ¸ö¿¡ ÇØ·Ó´Ù.
3. óÀ½ 3~5Àϰ£Àº ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¿ë±â¸¦ °¡º±°Ô Èçµé¾î ÁØ´Ù. 3°³¿ù°£ ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡ ²¨³»¼ Â±â¸¦ °É·¯ ³½ ÈÄ ³ÃÀå º¸°üÇØ µÎ°í ¸¶½Å´Ù.
¡Ý ÀûÀÀÁõ ¹× º¹¿ë¹ý
1. À§¾Ï, ½Äµµ¾Ï, Á÷Àå¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï : ÁÙ±â¿Í ÀÙ 60¡120±×·¥¿¡ ¹° 1.8¸®Å͸¦ º×°í ¹°ÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ¿©¼ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é °¢Á¾ ¾ÏÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç ´ã±Ù ¼úÀ» ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÏ·ç ÇÑ Àܾ¿ ¸¶¼Åµµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
2. ¿©¼º »ý¸®Åë : ²ÙÁö»ÍÀº ¾îÇ÷ Á¦°Å ÀÛ¿ëÀÌ °ÇÏ´Ù. µû¶ó¼ ¿©¼ºÀÇ »ý¸®ÅëÀº ¹°·Ð, Àڱà ¼ÓÀÇ ¾îÇ÷·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀ» ÇØ¼ÒÇÏ´Â µ¥ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. »ý¸®ÅëÀÌ ¿À±â Àü¿¡ ²ÙÁö»Í³ª¹« ¿¸Å ´ÞÀÎ ¹°À» ¹Ì¸® º¹¿ëÇÏ¸é »ý¸®Åë ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
3. µ¿¸Æ°æÈÁõ : ²ÙÁö»Í³ª¹«ÀÇ ÀüÃÊ(îïõ®)¸¦ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¿ì·Á¼ Â÷ó·³ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é Ç÷°ü ³» ¾îÇ÷ÀÌ Ç®¾îÁ® µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ¶Ç ´ã±Ù ¼úÀ» ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÏ·ç ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ´õ¿í ÁÁ´Ù.
4. ¸¸¼º °£¿° : ÁÙ±â¿Í ÀÙ 30~60±×·¥, Á¶¸´´ë 15±×·¥, ¿À¸®³ª¹« ²®Áú 40±×·¥À» ¹°ÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é ¿°Áõ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁö¸é¼ Ä¡À¯µÈ´Ù.
5. Æó°áÇÙ°ú ±âħ : ²ÙÁö»Í³ª¹« ÀüÃÊ 50±×·¥À» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¹ø ½ÄÈÄ¿¡ º¹¿ëÇϸé ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç´Â ´ã±Ù ¼úÀ» ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ÇÑ Àܾ¿ ¸¶¼Åµµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
6. ¾ç±â ºÎÁ· : °¡À»Ã¶¿¡ Àß ÀÍÀº ²ÙÁö»Í ¿¸Å¸¦ äÃëÇØ ±×´Ã¿¡ ¸»·Á¼ °¡·ç¸¦ ³½´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 5~10±×·¥¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¸¶½Å´Ù. ¶Ç ´ã±Ù ¼úÀ» ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é ³î¶ó¿î È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. ²ÙÁö»Í ¿¸Å´Â ½ÅÀå ±â´ÉÀ» °ÈÇØ Á¤¾×À» ´Ã¸®´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¸Å¿ì °ÇÏ´Ù
7. Á¾±â, ÇǺο°, ½ÀÁø : ²ÙÁö»Í³ª¹« ÀÙ°ú ¼Ó ²®ÁúÀ» ÁþÂö¾î ÇǺο¡ ºÙÀ̰ųª ´ÞÀÎ ¹°·Î ¾ÄÀ¸¸é ºü¸£°Ô °³¼±µÈ´Ù.
8. °üÀý¿° : ²ÙÁö»Í³ª¹« ÁÙ±â¿Í ÀÙ 70±×·¥À» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ¿ì·Á³½ ¹°À» ÇÏ·ç 3¹ø º¹¿ëÇϰųª ´ã±Ù ¼úÀ» ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ÇÏ·ç ÇÑ Àܾ¿ ¸¶½Ã¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç ²ÙÁö»Í ´ÞÀÎ ¹°·Î ¸ñ¿åÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÅëÁõ ÇØ¼Ò¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡á ±ÇÇõ¼¼ | ¹Î°£¿ä¹ý¿¬±¸È¸
1. ÀÌ ±ÛÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ¼Ò°³ÇϰíÀÚ ¾´ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ½º½º·Î ÀÍÇô ÀڽŰú °¡Á·ÀÇ °Ç°À» Áö۶ó´Â ¶æ¿¡¼ 󹿰ú Ä¡·á¹ýÀ» °ø°³ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 󹿰ú Ä¡·á¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀº º»ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯ Àǻ翡 µû¸£¸ç, Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇÏ¿© °³ÀÎÀûÀÎ º´·Â Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇÑ È¿°ú ¶Ç´Â ½Å»ó º¯È¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ´ëÇÑÀüÅëÀÇÇÐȸ ȸ¿ø¿¡ °¡ÀÔÇÏ½Ã¸é ¸Å¿ù 3°ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ½Ç½ÃµÇ´Â ÀüÅëÀÇÇÐ Çмú ¼¼¹Ì³ª¿¡ ÃÊ´ëµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðÀÓÀ» ÅëÇØ ȸ¿ø °£ Ä£¸ñ µµ¸ð ¹× ÀüÅëÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Åä·Ð¿¡µµ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔºñ´Â ¾øÀ¸¸ç ¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü¼®½Ã Âü°¡ºñ´Â 2¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔ ¹× ºñ¹æ ¡¤ ºñ¼ú ¹ßÇ¥ ¼¼¹Ì³ª Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ¿¬±¸¼Ò·Î ÀüÈ(02-888-7780) Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
3. µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ ³»¿ëÀÇ ÀüºÎ ¶Ç´Â ÀϺθ¦ ÆíÁýÇÏ¿© »ç¿ëÇϰųª Àμ⹰À» ¸¸µé¸é ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇØ ó¹ú¹Þ½À´Ï´Ù.
|