::::: 동양자연의학연구소 :::::

로그인 회원가입 대한전통의학회 웰빙명품

		김민서
		해독프로그램 운

		김태환
		‘보간환’

		장두석
		단식

		정통침구학 강좌			임상 체험담
		연변의학 비방			자연식 처방
		경혈학 해설			암을 고치는 약초
		민속 비방			동약 법제법
		할배방			실전 방제법
		천가비방전			경락 변증 치료법

민간약술

		강장 강정식			사찰음식
		정력묘방			화학약 공해론
		머리를 좋게 하는 음식			해외 자연의학
		100세 장수 건강법			암치료 자연요법
		몸에 좋은 차			기적의 암치료
		건강약차			참살이 생활용품 만들기

HOME > 자연식 처방

지긋지긋한 변비, 감자와 사과 먹으면 속이 시원해진다

■ 자료 제공┃가정의학연구회

경기도 분당에 사는 직장 여성 전미순 씨는 극심한 변비로 고생하고 있다. 평소 변비가 없었던 전 씨에게 변비가 생긴 것은 치매에 걸린 친정 엄마의 병 수발을 하면서부터다. 환자의 특성상 늘 옆에 붙어 있어야 하기 때문에 끼니를 거르거나, 인스턴트식품으로 대충 때우는 경우가 많았다. 그러다 보니 속에 가스가 차면서 변비가 생겼다.
최근 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면 변비로 양방 병원에서 진료를 받은 환자는 2010년 55만3천명에서 2015년 61만6천 명으로 늘었다고 한다. 하지만 이 수치는 변비 증상으로 양방 병원을 찾은 사람에 대한 통계일 뿐이다. 아마 그 외의 사람들까지 포함한다면 변비 환자의 수는 여느 만성 질환 못지않을 것으로 추정된다. 성별로는 2015년 기준으로 여성이 남성보다 약 1.4배 많은 것으로 나타났다. 이는 여성이 태생적으로 남성에 비해 골반근이 약해 배변 장애에 노출될 확률이 높고, 여성 호르몬의 영향으로 장의 움직임이 둔해져 변비가 쉽게 생기기 때문이다.
변비증은 대변이 오랫동안 장내에서 굳어져서 변을 보기 힘든 상태를 말한다. 배변은 음식물이 위에 들어가서 뇌로 신호가 전달되면 장(腸)이 연동운동을 함으로써 시작된다. 이때 소장에서는 모티린이라는 호르몬이 연동운동을 촉진시키는 작용을 한다. 그런데 화학 독소 등에 의해 모티린 호르몬 분비가 원활하게 이루어지지 않으면 대장이 무력해지면서 변비증이 생기게 된다.
오늘날 변비 증가의 가장 큰 원인은 섬유질이 적은 육류와 화학 첨가제로 가공된 인스턴트식품 등 서구식의 비자연적인 식생활이다. 이런 서구식의 비자연적인 식생활을 계속하면 불순한 음식의 노폐물과 화학 독소가 소화기관에 쌓이게 된다. 특히 식이섬유가 없는 육류를 섭취하면 노폐물이 대장을 통과하지 못하고 쌓이게 된다. 또 화학 첨가제로 가공한 식품을 섭취하면 화학 독소로 인해 장이 무력해져 배변이 제대로 이루어지지 않게 된다. 특히 만성적으로 악화된 변비는 화학 변비약을 상습적으로 복용한 경우다. 따라서 당장 배변이 힘들다고 해서 약국에 달려가서 화학 변비약을 사 먹어서는 안 된다. 화학 약을 복용하면 처음엔 일시적으로 변비가 해소되는 듯하지만, 장내에 화학 독소가 쌓여 변비를 더욱 악화시키게 된다. 이것을 인식하지 못한 채 계속 화학 약을 먹게 되면 점차 화학 약물 부작용이라는 큰 고난에 맞닥뜨리게 된다. 나중엔 배변 문제가 해결되지 않아 심한 복통을 호소하며 응급실로 실려 가게 된다. 그 실태를 밝히면 어마어마한 숫자에 놀라지 않을 수 없다고 한다.
변비가 지속되면 독소에 의해 장 점막이 괴사되어 대장암의 위험성이 높아지게 된다. 현대에 들어와서 암으로 인한 사망자 중 대장암이 차지하는 비율이 날로 높아지고 있는 것도 서구식의 비자연적인 식생활로 변비로 고생하는 사림이 늘고 있기 때문이다.

1. 이 글은 우리에게 알려지지 않은 전통의학을 소개하고자 쓴 글입니다. 또한 전통의학을 스스로 익혀 자신과 가족의 건강을 지키라는 뜻에서 처방과 치료법을 공개하였습니다. 처방과 치료법을 이용하는 것은 본인의 자유 의사에 따르며, 치료와 관련하여 개인적인 병력 차이로 인한 효과 또는 신상 변화에 대한 책임은 지지 않습니다.

2. 본 내용과 관련된 '자연식 처방 - 변비' 의 처방은 저희 연구소에서 발간하는 <월간 전통의학>에 실려있는 내용입니다. 처방을 원하시는 분은 잡지를 통해 열람하시든지 아니면 아래의 내용에 따라 인터넷을 통해 열람하시기 바랍니다. 잡지는 1만원입니다.

3. 인터넷을 통해 '자연식 처방 - 변비' 의 처방 내용을 열람하시고자 하시는 분은 하단의 결제하기 버튼을 클릭하여 주시기 바랍니다. 정보 이용료는 민속의학비방 발굴과 저희 연구소의운영을 위하여 부득이 유료로 정보를 제공함을 널리 이해해 주시기 바랍니다.

4. 회원 가입과 인터넷 결제 방법을 통해 해당 정보를 열람하시기 번거로우신 분은 하나은행 109-910026-20808 김석봉 계좌로 해당 정보 이용료를 입금하시고 전화를 주시기 바랍니다. 해당정보를 전화로 말씀 드리거나 이메일로 보내 드리겠습니다.

5. 대한전통의학회 회원에 가입하시면 매월 3째주 토요일에 실시되는 전통의학 학술 세미나에 초대됩니다. 또한 모임을 통해 회원 간 친목 도모 및 전통의학에 대한 토론에도 참여하실 수 있습니다. 월 회비는 2만원입니다. 회원 가입 및 비방 · 비술 발표 세미나 참가를 원하시면 연구소로 전화(02-888-7780) 주시기 바랍니다.

자연식 처방 - 변비에 대해 더 궁금하시다면 3,300원.