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비만증, 비유 혈에 침하면 좋다
■ 전통의학 편집부

비만증은 서구 각국에서 공중보건상의 문제로 지적되어 왔으나, 최근에는 국내에서도 유병률이 급격히 증가하고 있다. 더욱이 서구식의 비자연적인 식생활을 그대로 답습하면서 어린아이에서까지 비만이 급증하고 있어 중장기적으로 사회적 문제가 될 것으로 예상되고 있다. 다행히 비만에 의해 유발될 수 있는 심각한 건강상의 문제가 널리 인식됨에 따라 이에 대한 사회의 관심이 높아지고 있다.
비만의 가장 큰 원인은 육류를 비롯해 화학 첨가제로 가공한 식품과 화학 식용유로 튀긴 음식, 유제품이다. 즉, 붉은 고기, 소시지, 감자튀김, 치킨, 치즈, 버터, 마요네즈, 햄버거, 라면, 빵, 과자, 아이스크림, 탄산음로 등 공장에서 생산되는 식품이 비만의 주된 원인이 되고 있다. 이런 비자연적인 식품을 섭취하면 소화 흡수가 제대로 되지 않아 불순한 음식의 용해물이 지방 형태로 체내에 쌓이게 된다. 그 반면 올바른 영양이 섭취되지 않아 세포는 영양실조에 시달리게 된다. 이로 인해 또 다시 음식을 섭취하게 되는데, 이때 비자연적인 식품의 섭취를 지속하면 비만으로 이어지게 된다. 한마디로 비만은 서구의 비자연적인 식품이 낳은 질병이다.
전통의학에서는 비만을 습(濕)·담(痰)·기허(氣虛) 등에서 기인하는 것으로 본다. 장부(臟腑) 중에서는 주로 비(脾)·폐(肺)·신(腎)의 기능과 밀접한 관련이 있는 것으로 보고 있다. 즉, 비자연적인 식품의 섭취로 인한 습담과 운동 부족으로 인한 기허 등이 체액의 정체를 일으키면서 비만이 유발된다는 것이다.
비만은 체내에 불순한 노폐물과 화학 독소가 많이 축적되어 있다는 의미이므로 피가 탁혈(濁血)과 독혈(毒血)로 오염되고, 체세포가 병들게 됨으로써 고혈압·당뇨·심장병·신부전증·암 등 각종 대사장애 질환이 생기게 된다.『동의보감』을 보면“몸이 비만한 사람은 체액이 끈적끈적하여 기혈 순환이 잘 울체되어 소통하는 데 어려움이 있다”고 했다. 또 비만한 사람은 습담이 많고, 몸이 유연하지 못하여 중풍이 되는 경우가 간혹 있다고 했다. 비만하면 탁혈과 독혈로 인해 심장에 부하가 많이 걸리고, 혈관이 막히기 때문이다.

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