ÀλïÀº ¿ø±â¸¦ º¸ÇÏ´Â µ¥ ¶Ù¾î³ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ±â¿îÀÌ ¾ø°í ÇÇ°ïÇÏ¸é ´©±¸³ª ¸ÕÀú ã°Ô µÇ´Â °Ô ÀλïÀÌ´Ù. ÇöÀç±îÁö °¢Á¾ ¿¬±¸ °á°ú ¹àÇôÁø ÀλïÀÇ È¿´ÉÀº, ¸¸º´ÅëÄ¡¿¡ °¡±õ´Ù. ÀλïÀÇ ÇиíÀÎ 'Panax ginseng' ¿ª½Ã ±×¸®½º¾î·Î ¡°¸ðµç °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù¡±´Â ¶æÀÌ´Ù.
ÀλïÀÌ ¿©·¯ °¡Áö Ưȿ¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â °ÍÀº Áø¼¼³ë»çÀ̵å(Ginsenoside)¶ó´Â »çÆ÷´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀº Ÿ ½Ä¹°°è¿¡´Â °ÅÀÇ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â Àλ︸ÀÇ Æ¯¼ö ¼ººÐÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó Àλ£´Â ÀÌ·± »çÆ÷´ÑÀÌ ´Ù¸¥ ³ª¶ó Àλﺸ´Ù ¿ùµîÈ÷ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¿Ü±¹¿¡¼ ¿ì¸®³ª¶ó ÀλïÀ» ¼±È£ÇÏ´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ ±Ù·¡¿¡ ¿Í¼´Â Àλ£¼ ÀÜ·ù³ó¾àÀÌ ¸¹ÀÌ °ËÃâµÇ¾î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â°í ÀÖ´Ù. ¿Ü±¹¿¡ ¼öÃâÇÏ·Á¸é ÀÜ·ù³ó¾à ±âÁØÄ¡¿¡ ¸Â¾Æ¾ß Çϴµ¥, ±âÁØÄ¡ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÜ·ù³ó¾àÀÌ °ËÃâµÇ¾î ¼öÃâ¿¡ Á¦µ¿ÀÌ °É¸®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ÀÜ·ù³ó¾àÀÌ ¼ö°æ Àç¹èÇϸé Á¦°ÅµÈ´Ù. Çѱ¹Àλï¼ö°æÇùȸ ÀÓ°æ¼®(×ùÌÔà«, 59¼¼) ȸÀåÀ» ¸¸³ª ¼ö°æ Àç¹èÇÑ ÀλïÀÇ È¿´ÉÀ» µé¾î º¸¾Ò´Ù.
Q. ÀλïÀ» ¼ö°æ Àç¹èÇϸé È¿°ú°¡ ¹è°¡µÈ´Ù°í Çϴµ¥ ¤ý ¤ý ¤ý .
A. Àλï(ìÑ߸)Àº ¿ø±â(êªÑ¨)¸¦ º¸ÇÏ´Â µ¥ ¶Ù¾î³ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ±â¿îÀÌ ¾ø°í ÇÇ°ïÇÏ¸é ´©±¸³ª ¸ÕÀú ã°Ô µÇ´Â °Ô ÀλïÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç±îÁö °¢Á¾ ¿¬±¸ °á°ú ¹àÇôÁø ÀλïÀÇ È¿´ÉÀ» »ìÆ캸¸é, ¸¸º´ÅëÄ¡¿¡ °¡±õ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾Ï Ä¡·á È¿°ú±îÁö ¹àÇôÁ® ´õ¿í ÁÖ¸ñÀ» ²ø°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀλïÀÇ ÇиíÀÎ ¡®Panax ginseng¡¯ ¿ª½Ã ±×¸®½º¾î·Î ¡°¸ðµç °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù¡±´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.
ÀλïÀÌ ¿©·¯ °¡Áö Ưȿ¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â °ÍÀº Áø¼¼³ë»çÀ̵å(Ginsenoside)¶ó´Â »çÆ÷´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀº Ÿ ½Ä¹°°è¿¡´Â °ÅÀÇ Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â Àλ︸ÀÇ Æ¯¼ö ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± »çÆ÷´ÑÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó Àλ£´Â ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç±îÁö ¿ì¸®³ª¶ó Àλ£¼ ¹ß°ßµÈ »þÆ÷´ÑÀÇ Á¾·ù¸¸ Çصµ 39°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº Áß±¹ ÀλïÀÇ 15°¡Áö, ¹Ì±¹ Àλï 14°¡Áö, ij³ª´Ù ÀλïÀÇ 23°¡Áö¿Í ºñ±³ÇØ º¼ ¶§ ÈξÀ ¸¹Àº Á¾·ùÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç Á¾·ù»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ±× ¾çµµ ¿ùµîÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. ¸Àµµ ¿Ü±¹ ÀλïÀº ¹«¹Ì°ÇÁ¶Çϳª, ¿ì¸®³ª¶ó ÀλïÀº Çâ±â·Ó°í °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ¿Ü±¹¿¡¼ ¿ì¸®³ª¶ó ÀλïÀ» ¼±È£ÇÏ°í, °í·ÁÀλïÀ̶ó ÇÏ¿© ¿ì¸®ÀÇ ÀλïÀ» ÃÖ°í·Î ÀÎÁ¤ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹Àü¿¡´Â Áß±¹ µî°ú ¹«¿ªÀ» ÇÒ ¶§ ÈÆó ´ë¿ëÀ¸·Î »ç¿ëµÇ±âµµ Çß½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ±Ù·¡¿¡ ¿Í¼´Â Àλ£¼ ÀÜ·ù³ó¾àÀÌ ¸¹ÀÌ °ËÃâµÇ¾î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²±â°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹¿¡ ¼öÃâÇÏ·Á¸é ÀÜ·ù³ó¾à ±âÁØÄ¡¿¡ ¸Â¾Æ¾ß Çϴµ¥, ±× ±âÁØÄ¡ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÜ·ù³ó¾àÀÌ °ËÃâµÇ¾î ¼öÃâ¿¡ Á¦µ¿ÀÌ °É¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 240°¡Áö ³ó¾à °Ë»ç¸¦ ¿ä±¸ÇÏ´Â ±¹°¡µµ ÀÖ´Â 360°¡Áö ³ó¾à °Ë»ç¸¦ ¿ä±¸ÇÏ´Â ±¹°¡µµ ÀÖ´Â µî ÀÜ·ù³ó¾à ±âÁØÄ¡¸¦ ¾ö°ÝÇÏ°Ô Àû¿ëÇÕ´Ï´Ù. Á¦¾àȸ»ç¿¡ ³³Ç°ÇÏ·Á¸é ¿ÏÀü ¹«³ó¾àÀ̾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀç ÀλïÀº Àç¹èÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ 1ÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø²Ã·Î ³ó¾àÀ» »ìÆ÷ÇÕ´Ï´Ù. 5³â°°¡ µÇ´Â Àλ£´Â ´õ ¸¹ÀÌ »ìÆ÷ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀæÀº ³ó¾à »ìÆ÷°¡ ÀÜ·ù³ó¾àÀ¸·Î ³²¾Æ ¼öÃâÀ̳ª °¡°ø½ÄÇ°À» Á¦Á¶ÇÏ´Â µ¥ Á·¼â°¡ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¼ö°æ Àç¹èÇÏ¸é ³ó¾àÀÌ Á¦°ÅµË´Ï´Ù. ¼ö°æ Àç¹è´Â ¹ç¿¡¼ 3³â, 4³â, 5³â Àç¹èÇÑ ÀλïÀ» º½¿¡ ½ÏÀÌ ³ª¿À±â Àü¿¡ äÃëÇؼ 1´Þ µ¿¾È ¼ö°æÁö¿¡¼ Àç¹èÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¸é ÁÙ±â¿Í ÀÙÀÌ ³ª¿À°í, ²ÉÀÌ ÇÌ´Ï´Ù. ÀλïÀº ÀÙ°ú Áٱ⿡ »çÆ÷´ÑÀÌ »Ñ¸®¿¡ ºñÇØ 2~6¹è ÀÌ»ó ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, »Ñ¸®¿¡´Â ¾ø´Â ´Ù¸¥ »çÆ÷´Ñµµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ç¿¡¼ Àç¹èÇÑ ÀλïÀº ³ó¾à¿¡ ¿À¿°µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ÁÙ±â¿Í ÀÙÀ» ½Ä¿ëÇÒ ¼ö ¾øÀ¸³ª, ¼ö°æ Àç¹èÇÑ °ÍÀº ÁÙ±â¿Í ÀÙ±îÁö ½Ä¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç »Ñ¸®µµ ³ó¾àÀÌ Á¦°ÅµÇ¾î ¾È½ÉÇÏ°í ½Ä¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3°³¿ù Á¤µµ ¼ö°æ Àç¹èÇÏ¸é ¿¸Åµµ ¼öÈ®ÀÌ °¡´ÉÇѵ¥, ¿¸Å¿¡´Â »çÆ÷´ÑÀÌ »Ñ¸®¿¡ ºñÇØ 20~30¹è ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í õ¿¬ »çÆ÷´ÑÀº Àå³» ƯÁ¤ ¹Ì»ý¹°¿¡ ÀÇÇØ ¡®ÄÄÆÄ¿îµå K¡¯·Î ºÐÇØµÇ¸é¼ Ã¼³»¿¡ Èí¼öµÇ´Âµ¥, ¼ö°æ Àç¹èÇÑ 4³â±Ù ÀÌ»óÀÇ ÀλïÀº Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÌ ¾ø¾îµµ ¡®ÄÄÆÄ¿îµå K¡¯ ¼ººÐÀÌ ÃßÃâµÇ¾î ÀÎü ³»¿¡¼ »çÆ÷´Ñ Èí¼öÀ²À» ³ô¿© ÁÝ´Ï´Ù. ¡®ÄÄÆÄ¿îµå K¡¯´Â ¸é¿ª·Â ÁõÁø, ÇÇ·Î °³¼±, ±â¾ï·Â °³¼±, Ç÷¼ÒÆÇ ¾ïÁ¦, Ç÷¾×¼øȯ ÁõÁø¿¡ Å« È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù.
Q. ¼ö°æ Àç¹è ¹æ¹ýÀ» ¸»¾¸ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
A. ¼ö°æ Àç¹è´Â ½º¸¶Æ®ÆÊ Ã·´Ü½Ã¼³ ¿Â½Ç¿¡¼ ÈÇÐ ³ó¾à°ú ºñ·á¸¦ ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í, ¸¼Àº ¹°°ú ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹ßÈ¿ ¹è¾ç¾×À¸·Î Àç¹èÇϴ ģȯ°æ ³ó¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Àç¹è °úÁ¤¿¡¼ ÀÜ·ù³ó¾à ¼ººÐÀÌ ¹°À» ÅëÇØ 99ÆÛ¼¾Æ® ºüÁ®³ª°¡°í, Ç°ÁúÀÌ Çâ»óµÇ¾î ±âÁ¸ ´ëºñ 30ÆÛ¼¾Æ® ÀÌ»óÀÇ °íºÎ°¡°¡Ä¡¸¦ âÃâÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¿Âµµ ¤ý ½Àµµ ¤ý »ê¼Ò ¤ý ¹° ¤ý ¹è¾ç¾× µî ½Ä¹°ÀÌ ÀÚ¶ó´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç °ÍÀ» ÀÚµ¿È ±â¼ú·Î °ü¸®Çϱ⠶§¹®¿¡ Ç°ÁúÀ» ±ÕµîÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Åä¾ç Àç¹è Àλ£ ºñÇØ ´Ü±â°£¿¡ »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ¼ö°æ ´ëü Àç¹è·Î ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¿ì¼öÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó ÀλïÀÇ ¼öÃâ ºÎÁøÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ ½º¸¶Æ®ÆÊ ¼ö°æ Àç¹è¸¦ ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀº 6³â ÀüÀÔ´Ï´Ù. ½º¸¶Æ®ÆÊÀº ³ó¾÷¿¡ Á¤º¸Åë½Å±â¼ú(ICT)À» Á¢¸ñÇÑ ³óÀåÀÔ´Ï´Ù. ICT¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³óÀÛ¹° Àç¹è½Ã¼³ÀÇ ¿Âµµ ¤ý ½Àµµ ¤ý ÇÞºµ·® ¤ý ÀÌ»êÈź¼Ò ¤ý Åä¾ç µîÀ» ÃøÁ¤ ºÐ¼®ÇÏ°í, ºÐ¼® °á°ú¿¡ µû¶ó¼ Á¦¾î ÀåÄ¡¸¦ ±¸µ¿ÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ »óÅ·Πº¯È½Ãŵ´Ï´Ù. ±×¸®°í ½º¸¶Æ®Æù°ú °°Àº ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¸¦ ÅëÇØ ¿ø°Ý °ü¸®µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ »ý»ê ¤ý À¯Åë ¤ý ¼Òºñ °úÁ¤¿¡ °ÉÃÄ »ý»ê¼º°ú È¿À²¼º, Ç°ÁúÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³²±Ø±âÁö µî ½ÄÇ°À» Á¶´ÞÇϱ⠾î·Á¿î °÷¿¡¼µµ ¿î¿µ ÁßÀ̸ç, ÃßÈÄ ¿ìÁÖ°³¹ß½Ã ¿ìÁÖ Á¤°ÅÀå, ´Þ±âÁö, ȼº±âÁö¿¡µµ ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç °¡Á¤¿¡¼µµ ½Ã¼³À» °®Ãç ¿øÇÏ´Â ³ó»ê¹°À» ¹«°øÇØ·Î ÀÚ±ÞÀÚÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý»ê¼ºÀÌ ºñ´ÒÇϿ콺ÀÇ 40¹è¶ó °æÁ¦¼ºµµ Å®´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¹ÝµµÃ¼°øÀå °°Àº `÷´Ü ¼öÁ÷³óÀå`¿¡¼ LED¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÛ¹°µéÀ» Àç¹èÇÏ´Â ½º¸¶Æ® ³ó¾÷ ȸ»çµéÀÌ ¼Ó¼Ó »ý°Ü³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ ³ëµ¿·Â Àý°¨ Â÷¿øÀ» ³Ñ¾î¼ ³óÀÛ¾÷ÀÇ ½Ã°£Àû ¤ý °ø°£Àû ±¸¼ÓÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿öÁ® ¿©À¯½Ã°£µµ ´Ã°í, »îÀÇ Áúµµ °³¼±µÇ¾î ¿ì¼ö ½Å±Ô ÀηÂÀÇ ³óÃÌ À¯ÀÔ °¡´É¼ºµµ Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q. °³¹ßÇϽŠÁ¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
A. ¼ö°æ Àç¹è ÀλïÀ» È°¿ëÇÏ¿© °³¹ßÇÑ Á¦Ç°Àº ÀλïÀ» ÁٱⰠ±×´ë·Î ¸»¸° Á¦Ç°°ú ºÐ¸»ÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ °ÍÀº °¡¹ÌÇÏÁö ¾Ê°í 100ÆÛ¼¾Æ® Àλ︸ »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. Á÷Á¢ ÀÔ¿¡ ³Ö¾î¼ ¿À¹°¿À¹° ¾ÃÀ¸¸é °ÇÁ¶µÈ »ïÀÌ ºÎµå·¯¿öÁö¸é¼ ¾ÆÁÖ ½Ô½ÒÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ÀλïÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ç»ï ÇÑ »Ñ¸®¸¦ ´Þ¿© µå½Ã°Å³ª ºÐ¸»ÇÑ Á¦Ç°À» µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ÿ¼ µå½Ã¸é Äڷγª¿¡ ´ëºñÇÏ¿© ¸é¿ª·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â µ¥ Å« È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÐ¸»À» ¼ú¿¡ Ÿ¼ µå½Ã¸é Àλï ƯÀ¯ÀÇ ÇâÃ븦 ´À³¥ ¼öµµ ÀÖ°í, µå½Ã°í ³ ÈÄ¿¡ ¼÷Ãë°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¿Ã¶ó¿Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¹ÝÀÀÀº ¡°¹°°ÇÀÌ ½Ì½ÌÇÏ°í ÁÁ¾Ò´Ù.¡± ¡°Å¹¿ùÇÑ ¼±ÅÃÀ̾ú´Ù.¡± ¡°Àú·ÅÇÏ°Ô ÁÁÀº Á¦Ç° Àß »ò´Ù.¡± ¡°±â´ëÇÏÁö ¾Ê°í ±¸¸ÅÇߴµ¥, ½Ì½ÌÇÏ°í ÁÁ¾Ò´Ù.¡± ¡°ÁÁÀº Àλï Àß ¸Ô°í ÇǷਵµ ´úÇÏ´Ù.¡± ¡°¾î¸Ó´Ï »ï°èÅÁ¿¡ ³Ö¾î µå·È´Âµ¥, ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´Ù.¡± ¡°ÀλïÁÖ ´ã±×´Â µ¥ ½Ì½ÌÇÑ ÀÙ»ç±Í¿Í ÁٱⰡ ÀÖ¾î¼ °ü»ó¿ëÀ¸·Î ÁÁ¾Ò´Ù.¡± ¡°Ç°ÁúÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¸Á·ÇÑ´Ù.¡± µîÀÔ´Ï´Ù.
¡á ±è¼®ºÀ | µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼Ò ´ëÇ¥
1. ´ëÇÑÀüÅëÀÇÇÐȸ ȸ¿ø¿¡ °¡ÀÔÇÏ½Ã¸é ¸Å¿ù 3°ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ½Ç½ÃµÇ´Â ÀüÅëÀÇÇÐ Çмú ¼¼¹Ì³ª¿¡ ÃÊ´ëµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðÀÓÀ» ÅëÇØ È¸¿ø °£ Ä£¸ñ µµ¸ð ¹× ÀüÅëÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Åä·Ð¿¡µµ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔºñ´Â ¾øÀ¸¸ç ¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü¼®½Ã Âü°¡ºñ´Â 2¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔ ¹× ºñ¹æ ¡¤ ºñ¼ú ¹ßÇ¥ ¼¼¹Ì³ª Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ¿¬±¸¼Ò·Î ÀüÈ(02-888-7780) Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
2. µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ ³»¿ëÀÇ ÀüºÎ ¶Ç´Â ÀϺθ¦ ÆíÁýÇÏ¿© »ç¿ëÇϰųª Àμ⹰À» ¸¸µé¸é ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇØ Ã³¹ú¹Þ½À´Ï´Ù.
|