·Î°í  
1¸¸³â
 
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ´ëÇÑÀüÅëÀÇÇÐȸ À£ºù¸íÇ°
banner
ÇâÅä¸íÀǹμÓÀǾàºñ¹æ¹Î°£¿ä¹ý¾àÀ̵ǴÂÀ½½Ä½ÄÇ°ÀǾàºñ¹æ¸ö¿¡ÁÁÀºÅäÁ¾º´À»°íÄ¡´Â¾àÃÊÀÚ¿¬¹°¸®¿ä¹ý³­Ä¡º´À»°íÄ£ »ç¶÷µé
 
box-1
box-2
box-3
box-4
box-5
 
Ä®·³
Ä®·³-1
Ä®·³-2
Ä®·³-3
Ä®·³-4
Ä®·³-5
ÀÎÅͺä
»çÁø   ±è¼öȯ ȸÀå
  µ¿ÀǺ¸°¨¿¬±¸È¸
¶óÀÎ
»çÁø   ±èÅÂȯ
  ÇâÅä¸íÀÇ
¶óÀÎ
»çÁø   ÀåµÎ¼®
  °¨ÀÙÂ÷ È¿´É
 
dvd
 
°èÁÂÁ¤º¸
 
 
ÀüÅëÀÇÇÐ
  ¾ÆÀÌÄÜ Á¤Åëħ±¸ÇÐ °­Á   ¾ÆÀÌÄÜ ÀÓ»ó üÇè´ã  
  ¾ÆÀÌÄÜ ¿¬º¯ÀÇÇÐ ºñ¹æ   ¾ÆÀÌÄÜ ÀÚ¿¬½Ä ó¹æ  
  ¾ÆÀÌÄÜ °æÇ÷ÇÐ Çؼ³   ¾ÆÀÌÄÜ ¾ÏÀ» °íÄ¡´Â ¾àÃÊ  
  ¾ÆÀÌÄÜ ¹Î¼Ó ºñ¹æ   ¾ÆÀÌÄÜ µ¿¾à ¹ýÁ¦¹ý  
  ¾ÆÀÌÄÜ ÇÒ¹è¹æ   ¾ÆÀÌÄÜ ½ÇÀü ¹æÁ¦¹ý  
  ¾ÆÀÌÄÜ Ãµ°¡ºñ¹æÀü   ¾ÆÀÌÄÜ °æ¶ô º¯Áõ Ä¡·á¹ý  
¶óÀÎ
 
  ¾ÆÀÌÄÜ ¹Î°£¾à¼ú  
  ¾ÆÀÌÄÜ °­Àå °­Á¤½Ä   ¾ÆÀÌÄÜ »çÂûÀ½½Ä  
  ¾ÆÀÌÄÜ Á¤·Â¹¦¹æ   ¾ÆÀÌÄÜ È­ÇÐ¾à °øÇØ·Ð  
  ¾ÆÀÌÄÜ ¸Ó¸®¸¦ ÁÁ°Ô ÇÏ´Â À½½Ä   ¾ÆÀÌÄÜ ÇØ¿Ü ÀÚ¿¬ÀÇÇÐ  
  ¾ÆÀÌÄÜ 100¼¼ Àå¼ö °Ç°­¹ý   ¾ÆÀÌÄÜ ¾ÏÄ¡·á ÀÚ¿¬¿ä¹ý  
  ¾ÆÀÌÄÜ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Â÷   ¾ÆÀÌÄÜ ±âÀûÀÇ ¾ÏÄ¡·á  
  ¾ÆÀÌÄÜ °Ç°­¾àÂ÷   ¾ÆÀÌÄÜ Âü»ìÀÌ »ýÈ°¿ëÇ° ¸¸µé±â  
¶óÀÎ
 
HOME > ÇØ¿Ü ÀÚ¿¬ÀÇÇÐ
»ó´ÜÀ̹ÌÁö
 
ÇǺδ ±¤¼± Èí¼öÇÏ´Â ¾ÈÅ׳ª, ÇÞºµÀ» ÂØ¸é º¸°í µè´Â °¨°¢ ÁÁ¾ÆÁø´Ù

01 ÇǺεµ ±¤ÇÕ¼º ÀÛ¿ë, ºñŸ¹Î D »ý¼ºÇØ ¸é¿ª·Â °­È­

žçÀÇ ¾î¶² ÆÄÀåÀº ƯÈ÷ »êÀ̳ª ¹Ù´å°¡¿¡¼­ °­Çϸç, Èò Ƽ·Î½Å(tyrosine)À» °¥»öÀ¸·Î º¯ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÇǺθ¦ ¾Æ¸§´ä°Ô Å¿ì´Â ÀÌ »ö¼Ò´Â ÇÑÆíÀ¸·Î È­»óÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¸ñ°ú °¡½¿¿¡ »ý±â´Â º´À̳ª Æó°áÇÙ°ú °°Àº Áúº´¿¡ ÀúÇ×Çϱâ À§ÇÑ Ç×ü »ý»êÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¿ì¸®µéÀº Àΰ£ÀÇ ¾È³çÀ» À§ÇÏ¿© ÇÞºûÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö¸¦ Àß ¾ËÁö ¸øÇÑ´Ù. žçºûÀÌ ¿ì¸® °Ç°­¿¡ ¾ó¸¶¸¸Å­ÀÇ ÀÌÀÍÀ» ÁÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

Àΰ£µµ ±â¼úÀû Àǹ̿¡¼­ ±¤ÇÕ¼ºÀ» ÇÑ´Ù. ÇǺΰ¡ Àڿܼ±À» ¹ÞÀ¸¸é ºñŸ¹Î D°¡ »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­½ÃÄÑ ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ±âºÐÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ¿ì¿ïÁõÀ» ¸·¾Æ ÁØ´Ù. ¶Ç »À¸¦ ´Ü´ÜÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÅ°´Â µî ¸öÀÇ °¡Àå ±âÃÊÀûÀÎ °Ç°­À» ÁöÄÑ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵鿡°Ô Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀÚ¿¬½ÄÀ» ÁÖ°í, ÇÞºµÀ» ¸¹ÀÌ ÂØ°Ô ÇÑ´Ù¸é ±¸·çº´°ú ¸²ÇÁ¼±°áÇÙ(¿¬ÁÖâ)¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. Ä®½·°ú ºñŸ¹Î DÀÇ °áÇÌÀÌ ±¸·çº´°ú ¸²ÇÁ¼±ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, Àڿܼ±Àº ¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¿¡¸£°í½ºÅ×·ÑÀ» ºñŸ¹Î D·Î º¯È­½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

¶Ç ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú ¾È³çÀº ¸öÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Á¶°Ç°ú ±âºÐ¿¡ µû¶ó ¸¹ÀÌ Á¿ìµÇ¸ç, ÀÌ µÎ °¡Áö´Â ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÊÀ¸·Î½á ÇöÀúÇÏ°Ô ÁõÁøµÈ´Ù. ÇÞºû¿¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÊÀ¸·Î½á ¿ì¸®°¡ º¸°í ´À³¢´Â °¨°¢ÀÌ Çâ»óµÇ¸ç, À̸¦ ÅëÇØ ¿ì¸®´Â Àüº¸´Ù ¸ö¸Åµµ ÁÁ¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù. ÇǺθ¦ ÇÞºû¿¡ ³ëÃâ½ÃÅ°´Â ±âȸ°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é ½Å°æÁ¶Á÷ÀÇ Àü¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁ®¼­ ¸ö Àüü·Î Ä¿´Ù¶õ È°·ÂÀÌ ÆÛÁö´Â °ÍÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇǺδ ¾ÈÅ׳ª¿Í °°¾Æ¼­ ±¤¼±À» Èí¼öÇÏ°í ¹æÃâÇÑ´Ù. ±×·± ±î´ß¿¡ ¾î¶² »ç¶÷Àº ¿ì¸®¿¡°Ô È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ¹Ý¸é, ¾î¶² »ç¶÷Àº ¿ì¸®¿¡°Ô¼­ ÁøÀ» »©³½´Ù. ÈÄÀÚÀÇ ¾Õ¿¡¼­ ¿ì¸®°¡ ¸ö¼ÓÀÇ ¸ðµç ¿¡³ÊÁö°¡ »¡·Á ³ª°£ µíÀÌ ´À³¤´Ù¸é ¿ì¸®´Â ±Þ¼ÓÈ÷ ÇÇ·ÎÇØÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇÞºûÀÌ ´ê´Â °÷¿¡¼­´Â ¿ì¸®´Â ´õ Àß µè°í º¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÇǺο¡ À־ ÇÞºûÀÌ °¨°¢±â°üÀÇ È¿À²À» ³ô¿© Áشٴ °ÍÀº Èï¹Ì·Î¿î ÀÏÀÌ´Ù.


02 ºñ¼Ò µî µ¶±Ø¹°µµ ¡®Á¦3ÀÇ ÄáÆÏ¡¯ ÇǺΠÅëÇØ ¹èÃâ

ÇǺο¡ ÀÖ´Â ¶¡»ùÀÇ º¹ÇÕÀûÀÎ ±â´ÉÀº Á¶±Ý¾¿ ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù. ¶¡À» ¹èÃâÇÏ´Â ¿¡Å©¸°»ùÀÇ ¼ö´Â Æò±Õ 350¸¸ °³¿¡ À̸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¼öÄ¡°¡ »ç¶÷¸¶´Ù ´Þ¶ó ½ÉÇÑ °æ¿ì 200¸¸ °³³ª Â÷ÀÌ°¡ ³­´Ù. ¶¡»ùÀÇ ¼ö´Â ºñ½ÁÇصµ ½ÇÁ¦·Î ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ¼ö¹®À» ¿©´Â È°µ¿ ¶¡»ùÀÇ ¼ýÀÚµµ Å©°Ô ´Ù¸£´Ù. Àüü ¶¡»ùÀÇ Àý¹Ý Á¤µµ µÇ´Â È°µ¿ ¶¡»ùÀº »ýÈÄ ¾à 2³â ¹Ý »çÀÌ¿¡ ¹ÞÀº ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ) ÀÚ±ØÀÇ ¾ç¿¡ ÀÇÇؼ­ ±× ¼ýÀÚ°¡ Á¤ÇØÁø´Ù. µû¶ó¼­ ¿­´ëÁö¹æÀÇ ÅäÂø¹ÎÀ̳ª Ãâ»ý Á÷ÈÄ¿¡ ¿­´ë·Î ÀÌÁÖÇؼ­ ¼ºÀåÇÑ »ç¶÷ÀÌ ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù È°µ¿ ¶¡»ùÀÇ ¼ö°¡ ¸¹°í, ±× ¼ýÀÚ´Â Æò»ý º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

¶¡»ù ÇϳªÀÇ ±æÀÌ´Â ¾à 5mmÀÌ´Ù. Æò»ó½Ã ÇǺδ ÇÏ·ç¿¡ 1~1.5¸®ÅÍÀÇ ¼öºÐÀ» Áõ¹ß½ÃŲ´Ù. Áõ±â »ç¿ì³ª ¸ñ¿åÀ» Çϰųª, ¿­´ë Áö¹æ¿¡¼­ »ê´Ù¸é 10¹è Á¤µµ ´õ ¸¹Àº ¼öºÐÀ» ¹èÃâµÉ °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ¸ðµç ¶¡±¸¸ÛÀ» Çϳª·Î ÇÕÄ£´Ù¸é Á÷°æÀÌ ¾à 25~30cm°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±×¸¸ÇÑ Å©±âÀÇ ÅëÀ» »ý°¢ÇØ º¸¸é ´Ü ÇÏ·ç µ¿¾È ¿Ö ±×¸® ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼öºÐÀÌ ´Þ¾Æ³ª´ÂÁö¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¶¡ ÇÑ ¹æ¿ïÀ» ¸Àº¸¸é Â¥´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö Àִµ¥, ¸®Æ®¸Ó½º Á¾ÀÌ À§¿¡¼­ ¶¡Àº »ê¼º ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. »ç½Ç ¶¡Àº ¿°È­³ªÆ®·ý ¤ý Ä®·ý ¤ý Ȳ»ê ¤ý öºÐ ¤ý ÀÎ ¤ý Á¥»êÀ» ³»Æ÷ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÇÑ °³ÀÇ ÄáÆÏÀÌ ¹èÃâÇÏ´Â ¸¸Å­À̳ª ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼ººÐµéÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÇǺθ¦ ¡®Á¦3ÀÇ ÄáÆÏ¡¯À̶ó°í ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ÇǺδ ºñ¼Ò¿Í ´Ù¸¥ µ¶±Ø¹°À» ¹è¾î ³ª¿À°Ô Çϴµ¥, ¿©±â¼­ ½ÀÁøÀ̳ª ÇǺΠ¹ßÁøÀÌ À¯¹ßµÈ´Ù. ÇǺΠ¹®Á¦´Â ³»Àû, ¿ÜÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ½ÀÁøÀ̳ª ¹ßÁøÀÌ Áõ¸íÇØ ÁÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.

¶¡»ùÀº ¿­´ë Áö¹æ¿¡¼­ÀÇ »ýÈ°À» °ßµô ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÖ´Â ¿Âµµ Á¶Àý ÀåÄ¡À̱⵵ ÇÏ´Ù. ¶¡»ùÀ» ÅëÇÏ¿© ¼öºÐÀ» Áõ¹ß½ÃÅ´À¸·Î½á 500Ä®·Î¸®ÀÇ ¿­À» ¹èÃâ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÇǺΠ±â´ÉÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï À¯ÁöÇÏ¸é ´ç½ÅÀº °Ç°­À» À§ÇÏ¿© °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿øÄ¢ Çϳª¸¦ ÁöÅ°´Â ¼ÀÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.


¡á ÀÚ·á Á¤¸® | ÀüÅëÀÇÇкñ¹æ ÆíÁýºÎ

ÀÌ ±ÛÀº ¼¼°èÀûÀÎ ÀÚ¿¬ÀÇÇÐÀÚÀÎ ¾ËÇÁ·¹µå Æ÷°Ö(A. Vogel) ¹Ú»çÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯¹ý¿¡ ±Ù°ÅÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¾ËÇÁ·¹µå Æ÷°Ö ¹Ú»ç´Â 1902³â ½ºÀ§½º¿¡¼­ ž 1952³â µ¶ÀÏ ÀÚ¿¬¿ä¹ý ÀÇ»çÇùȸ·ÎºÎÅÍ °¡Àå ±ÇÀ§ ÀÖ´Â ÇÁ¶óÀ̽º´ÏÃ÷ ¸Þ´ÞÀ» ¼ö»óÇßÀ¸¸ç, 1996³â 94¼¼ Àϱâ·Î ÀÛ°íÇϱâ±îÁö ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀÇ ¼¼°èÀûÀÎ ÇÐÀÚ·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù. 1991³â ÀÌ»óÈ£ ¹Ú»ç°¡ Æ÷°Ö ¹Ú»ç¸¦ ¸¸³ª ÀÎÅͺäÇÏ¿´°í, ±×ÀÇ Àú¼­¸¦ ¹ø¿ªÇÏ¿© ÃâÆÇÇÏ¿´´Ù. º»Áö´Â ÇöÀç ¿ì¸®µéº´¿ø ÀÌ»çÀåÀ¸·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÎ ÀÌ»óÈ£ ¹Ú»çÀÇ µ¿ÀǸ¦ ¾ò¾î Æ÷°Ö ¹Ú»çÀÇ ÀÚ¿¬ °Ç°­¹ýÀ» µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ì¸® ½ÇÁ¤¿¡ ¸Â°Ô À籸¼ºÇÏ¿© ¿¬ÀçÇÑ´Ù.

1. ÀÌ ±ÛÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ¾´ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ½º½º·Î ÀÍÇô ÀڽŰú °¡Á·ÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°¶ó´Â ¶æ¿¡¼­ ó¹æ°ú Ä¡·á¹ýÀ» °ø°³ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ó¹æ°ú Ä¡·á¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀº º»ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯ Àǻ翡 µû¸£¸ç, Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇÏ¿© °³ÀÎÀûÀÎ º´·Â Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇÑ È¿°ú ¶Ç´Â ½Å»ó º¯È­¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

2. ´ëÇÑÀüÅëÀÇÇÐȸ ȸ¿ø¿¡ °¡ÀÔÇÏ½Ã¸é ¸Å¿ù 3°ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ½Ç½ÃµÇ´Â ÀüÅëÀÇÇÐ Çмú ¼¼¹Ì³ª¿¡ ÃÊ´ëµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðÀÓÀ» ÅëÇØ È¸¿ø °£ Ä£¸ñ µµ¸ð ¹× ÀüÅëÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Åä·Ð¿¡µµ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔºñ´Â ¾øÀ¸¸ç ¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü¼®½Ã Âü°¡ºñ´Â 2¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔ ¹× ºñ¹æ ¡¤ ºñ¼ú ¹ßÇ¥ ¼¼¹Ì³ª Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ¿¬±¸¼Ò·Î ÀüÈ­(02-888-7780) Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

3. µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ ³»¿ëÀÇ ÀüºÎ ¶Ç´Â ÀϺθ¦ ÆíÁýÇÏ¿© »ç¿ëÇϰųª Àμ⹰À» ¸¸µé¸é ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇØ Ã³¹ú¹Þ½À´Ï´Ù.

¸ñ·Ï

 
  logo   Ȩ        
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 119-05-19981 Åë½ÅÆǸž÷ Çã°¡¹øÈ£ : Á¦09904È£ ´ëÇ¥ : ±è¼®ºÀ ÀüÈ­¹øÈ£ : 02-888-7780 / 010-5336-6526 ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï ¿µµîÆ÷±¸ ½Å±æµ¿ 1300 Á¤¿Àºôµù 206È£
All Right Reserved µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼Ò À̸ÞÀÏ : jayun7780@hanmail.net