01 ÈÇÐ ¹é½ÅÀÌ Àü¿°º´ ÅðÄ¡Çß´Ù´Â °ÍÀº °ÅÁþ¸»
¿À´Ã³¯ °øÁߺ¸°Ç Àü¹®°¡µéÀº 1900³â´ë ÃÊ¿¡ Àü¿°º´ÀÌ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÈÇÐ ¹é½ÅÀÌ °³¹ßµÇ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »ó¼ö¿øÀÇ À§»ý »óÅÂ¿Í Çϼö ó¸® ½Ã¼³ÀÌ Á¤ºñµÇ¾ú±â ¶§¹®À̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ¹°·Ð ÈÇÐ ¹é½ÅÀº ÅëÁ¦Çϱâ Èûµé Á¤µµ·Î Àü¿°º´ÀÌ ¸Í·ÄÈ÷ È®»êµÉ ¶§ ½É¸®Àû È¿°ú°¡ Å©´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 1988³â °ËÀº Æĸ®°¡ ¿Å±ä ±â»ýÃæÀÌ °¹°¿¡ ÆÛÁ® ¼¾ÆÇÁ¸®Ä«¿¡¼ 35¸¸ ¸íÀÌ ½Ã·ÂÀ» ÀÒ´Â »ç°ÇÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. Àç¾Ó¿¡ °¡±î¿î ÀÌ Àü¿°º´À» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¸ÓÅ© »ç´Â À̹ö¸ßƾÀ̶ó´Â ÈÇÐ ¹é½ÅÀ» °³¹ßÇß°í, °ð ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¸¦ ÅëÇØ °¨¿°ÀÌ È®»êµÈ ±¹°¡¿¡ ¹èÆ÷ÇÔÀ¸·Î½á ¸¹Àº »ç¶÷µéÀ» ¾È½É½ÃÅ°´Â È¿°ú¸¦ °ÅµÎ¾ú´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÈÇÐ ¹é½ÅÀº ¾ÈÀü¼º¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ÀÇÇÐ Àú³Î <·£½Ë>¿¡ ½Ç¸° º¸°í¼¿¡ ÀÇÇϸé, 1980³â Àεµ¿¡¼ 26¸¸ ¸íÀÌ °áÇÙ±Õ¿¡ °¨¿°µÈ »ç·Ê°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ´ç½Ã Áõ¼¼¸¦ º¸ÀΠȯÀÚµé Áß¿¡´Â °áÇÙ ÈÇÐ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ¸¹¾Ò´Ù. ¶Ç 1994³â <´ºÀ×±Û·£µå ÀÇÇÐ Àú³Î>¿¡´Â ¹éÀÏÇØ Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Â ´Ù¼¸ »ì ¹Ì¸¸ÀÇ ¾Æµ¿ Áß Àû¾îµµ 80ÆÛ¼¾Æ®°¡ ÀÌ¹Ì ÈÇÐ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾Çß´Ù´Â ¿¬±¸ ³í¹®ÀÌ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÀϹÝÀûÀÎ ÈÇÐ ¹é½Å¿¡´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éÀÌ ¸¹´Ù. ³ë½ºÀ̽ºÅÏ ´ëÇÐ ¾àÇаú ±³¼ö ¸®Ã³µå µ¥½º´Â ¡°¹é½Å ÀÚü¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ÷°¡Á¦°¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù¡±°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ë´Ù¼ö ¾çÀÇ»çµéÀº ÈÇÐ ¹é½Å¿¡ ÷°¡Á¦°¡ µé¾î°£´Ù´Â »ç½ÇÁ¶Â÷ ¸ð¸£°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
ÈÇÐ ¹é½Å¿¡´Â ¼öÀº, ¾Ë·ç¹Ì´½, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå, MSG, ¾ÆȲ»ê¿°, ±×¸®°í ÀÚµ¿Â÷ ºÎµ¿¾×À¸·Î ¾²ÀÌ´Â ¿¡Æ¿·»±Û¸®ÄÝÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖ´Ù. À̵éÀº ³ú¿Í ½Å°æÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í, ÀÚÆóÁõ ¤ý ADHD µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. º¸Åë ÃëÇÐ Àü ¾Æµ¿Àº ¾ÆÈ© Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ ÈÇÐ ¹é½Å Á¢Á¾À» ÇÑ´Ù. ±× °á°ú ¾î¸°ÀÌ°¡ ÈÇÐ ¹é½ÅÀ» ÅëÇØ Èí¼öÇÏ´Â ¼öÀºÀÇ ¾çÀº °³ÀÎÀÌ Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ Èí¼öÇÏ´Â ¼öÀºÀÇ ¾ç°ú °ÅÀÇ ¸Â¸Ô°Ô µÈ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ·¯¼¿ ºí·¹ÀÌ·ÏÀº Ç÷û »ì±ÕÁ¦ÀΠƼ¸Þ·Î»ìÀÌ ½Å°æ ¹ß´Þ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â ¿¬±¸ ÀڷḦ Á¦½ÃÇÏ¸é¼ ¡°1930³â´ëºÎÅÍ ¹é½Å¿¡ ¼öÀºÀ» ÷°¡ÇØ ¿ÔÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀÌ ¾î¸°ÀÌÀÇ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â ÇÑ ¹øµµ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±°í °·ÂÈ÷ ºñ³Çß´Ù.
02 ÈÇÐ ÇÕ¼º ºñŸ¹ÎÁ¦¿Í ÈÇÐ ¾àÀÌ Àηù ¼ö¸í ´ÜÃàÀÇ ÁÖ¹ü
ÃÖ±Ù ÀηùÀÇ ¼ö¸íÀº °ú°Å ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ±æ¾îÁ³´Âµ¥, ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Á¦¾àȸ»ç´Â ÀڽŵéÀÌ °³¹ßÇÑ ÇÕ¼º ÈÇÐ ¾àÀÌ ÀþÀ½°ú Àå¼ö¸¦ °¡Á®´ÙÁÖ¾ú´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀηùÀÇ ¼ö¸í ¿¬ÀåÀº »ýÈ° ¹æ½ÄÀÌ Çâ»óµÇ¾ú±â ¶§¹®¿¡ »ý±ä °á°ú´Ù. 20¼¼±â ÃÊ ÀηùÀÇ Æò±Õ¼ö¸íÀº ¸¶Èç »ì¿¡ ºÒ°úÇßÀ¸³ª, 21¼¼±â¿¡ µé¾î¼¸é¼ ¿©µç »ì·Î ´Ã¾î³µ´Ù. ¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍÀÇ È¯°æº¸°Ç±¹ÀåÀÎ µñ Àè½¼Àº 20¼¼±âÀÇ »ê¹°ÀÎ 40¿© ³âÀÇ ¼ö¸í ¿¬ÀåÀº ÈÇÐ ¾àÀ» °³¹ßÇؼ°¡ ¾Æ´Ï¶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé ÈÇÐ Ç×»ýÁ¦³ª ÈÇÐ ¹é½ÅÀÌ µµÀԵDZâ ÀÌÀüºÎÅÍ ÀÌ¹Ì Àüü »ç¸Á·üÀÇ 90ÆÛ¼¾Æ®°¡ °¨¼ÒÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´ç½Ã »ç¸Á·ü °¨¼Ò¿¡ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁØ °ÍÀ¸·Î´Â dzÁ·ÇØÁø ½Ä¼ö¿Í ½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ³¹æ°ú Çϼö ó¸® ½Ã¼³ÀÇ Çâ»óÀ̾ú´Ù. ¶Ç µ¶¼ºÀÌ °ÇÑ ¼®Åº ´ë½Å õ¿¬°¡½º¿Í ¼®À¯¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÈ °Íµµ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀÌ µÇ¾ú´Ù.
ÃÖÃÊ·Î ½ÃÆÇ¿ë ÈÇÐ Ç×»ýÁ¦ °³¹ß¿¡ ¼º°øÇÑ ¹Ì»ý¹°ÇÐÀÚ ¸£³× µÚº¸´Â ±×ÀÇ Àú¼ ¡º°Ç°¿¡ ´ëÇÑ È¯»ó¡»¿¡¼ ¡°Àü¿°º´ ÅðÄ¡¿¡´Â ¾àÀ̳ª ÀÇ·á ±â¼úÀÇ ¹ßÀüº¸´Ù ¼¼Å¹ÀÌ ½¬¿î °ª½Ñ ¼ø¸é ¼Ó¿ÊÀÇ °³¹ß°ú À§»ý »óÅ°¡ ¿¾ÇÇÑ ÁÖÅÿ¡¼ 䱤À» °¡´ÉÄÉ ÇÑ Åõ¸í À¯¸®ÀÇ µµÀÔÀÌ ´õ Å« ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
ÀÌ·¸µí dzºÎÇØÁø ½Ä»ýÈ°°ú »ýÈ° ȯ°æÀÇ °³¼±À¸·Î ´Ã¾î³ ÀηùÀÇ ¼ö¸íÀ» ¼®À¯ Æó±â¹°·Î ¸¸µç ÈÇÐ ÇÕ¼º ºñŸ¹ÎÁ¦³ª ÈÇÐ ¾à, ÈÇÐ ½ÄÇ° ÷°¡Á¦, ÈÇÐ ³ó¾à, ÈÇÐ ºñ·á µîÀÌ ÁÙÀÌ°í ÀÖ´Ù. µ¶¼º ¹°ÁúÀÌ ¾ø´Â ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¸Ô°í, ÈÇй°ÁúÀ̶ó´Â ħ·«ÀÚÀÇ °ø°ÝÀ» ´õ ÀÌ»ó ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀηùÀÇ ¼ö¸íÀº Áö±Ýº¸´Ù ÈξÀ ´õ ´Ã¾î³¯ °ÍÀÌ´Ù.
¡á ÀÚ·á Á¤¸® | ŹéÇö ±âÀÚ
¿ì¸® »çȸ´Â ¼±¸ÀÇ ÈÇй°Áú¹®¸í¿¡ ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ Àå¾ÇµÇ¾î ÀǽÄÁÖ Àü¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ÈÇй°ÁúÀÌ ¸¸¿¬ÇØ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÔ°ú ÄÚ¿Í ÇǺθ¦ ÅëÇØ ÈÇÐ µ¶¼Ò°¡ ¹«Â÷º°ÀûÀ¸·Î À¯ÀԵǰí ÀÖ°í, ±× °á°ú ÇÇ°¡ µ¶Ç÷(Ô¸úì)·Î ¿À¿°µÇ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ µ¶Ç÷ÀÌ ¸Ó¸®¿¡¼ ¹ß³¡±îÁö Àü½ÅÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç ¼¼Æ÷¸¦ ±«»ç½ÃÅ´À¸·Î½á ¾Ï ¤ý °íÇ÷¾Ð ¤ý ´ç´¢º´ ¤ý ½ÉÀ庴 µî °¢Á¾ Áúº´ÀÌ ÃÊ·¡µÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±ÛÀº <¿ö½ÌÅÏ Æ÷½ºÆ®>¿Í <¿ù ½ºÆ®¸®Æ® Àú³Î>¿¡¼ ÃßÀû º¸µµ±â»ç¸¦ ¾´ ·£´ú ÇÇÃ÷Á¦³Îµå°¡ Æì³½ ¡º100³â µ¿¾ÈÀÇ °ÅÁþ¸»¡»(½Ã°ø»ç ÃâÆÇ)À» Åä´ë·Î ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Ã¥¿¡¼ ÀúÀÚ´Â ÈÇй°ÁúÀÌ Ã¼³»¿¡ ÃàÀûµÇ¾î °¢Á¾ ÆóÇظ¦ ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖÀ½¿¡µµ ¼±¸´Â ÀÏÁ¤ ¾çÀÇ ÈÇй°ÁúÀÌ Á¦Ç°¿¡ »ç¿ëµÇ´Â °ÍÀº ±¦Âú´Ù°í °º¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÈÇй°Áú¹®¸íÀ¸·Î ÀÎÇØ Àηù°¡ ¾ó¸¶³ª °ªºñ½Ñ ´ë°¡¸¦ Ä¡¸£°í ÀÖ´ÂÁö ±ú´Þ¾Æ¾ß ÀηùÀÇ »ý¸í°ú »ýÁ¸À» Áöų ¼ö ÀÖ´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù.
1. ÀÌ ±ÛÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ¾´ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ½º½º·Î ÀÍÇô ÀڽŰú °¡Á·ÀÇ °Ç°À» ÁöÅ°¶ó´Â ¶æ¿¡¼ ó¹æ°ú Ä¡·á¹ýÀ» °ø°³ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ó¹æ°ú Ä¡·á¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀº º»ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯ Àǻ翡 µû¸£¸ç, Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇÏ¿© °³ÀÎÀûÀÎ º´·Â Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇÑ È¿°ú ¶Ç´Â ½Å»ó º¯È¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ´ëÇÑÀüÅëÀÇÇÐȸ ȸ¿ø¿¡ °¡ÀÔÇÏ½Ã¸é ¸Å¿ù 3°ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ½Ç½ÃµÇ´Â ÀüÅëÀÇÇÐ Çмú ¼¼¹Ì³ª¿¡ ÃÊ´ëµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðÀÓÀ» ÅëÇØ È¸¿ø °£ Ä£¸ñ µµ¸ð ¹× ÀüÅëÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Åä·Ð¿¡µµ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔºñ´Â ¾øÀ¸¸ç ¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü¼®½Ã Âü°¡ºñ´Â 2¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔ ¹× ºñ¹æ ¡¤ ºñ¼ú ¹ßÇ¥ ¼¼¹Ì³ª Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ¿¬±¸¼Ò·Î ÀüÈ(02-888-7780) Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
3. µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ ³»¿ëÀÇ ÀüºÎ ¶Ç´Â ÀϺθ¦ ÆíÁýÇÏ¿© »ç¿ëÇϰųª Àμ⹰À» ¸¸µé¸é ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇØ Ã³¹ú¹Þ½À´Ï´Ù.
|