01 자연식을 하면서 휴식을 취하면 요통 해결된다
어떠한 이유로 요통이 발생하였는가에 관계없이 요통을 치료하기 위해서는 충분한 휴식이 필수적이다. 일례로 무거운 것을 들었다든지, 밤을 지새워 일했다든지, 오랫동안 서 있었다든지 하면 허리가 뻐근해지는 것을 느낄 수 있다. 이런 일이 생기는 건 과로로 인하여 몸에 기운이 떨어지면서 척추뼈를 둘러싸고 있는 근육도 기운이 떨어지기 때문이다. 그 결과 척추가 무너져 내려 허리가 뻐근해지는 것이다.
이렇게 과로로 인해 요통이 유발된 경우, 충분히 휴식을 취하게 되면 몇 시간 또는 며칠 내로 통증이 소실된다. 즉, 충분한 휴식으로 몸속에 다시 기운이 되돌아오게 되면 척추를 둘러싸고 있는 근육에도 기운이 돌아오게 된다. 그리고 이들 근육이 척추를 다시 지탱함으로써 찌그러졌던 디스크가 원상태로 복구되게 된다. 설령 디스크가 심하게 찌그러져 수핵(髓核)이 탈출된 상태라고 하더라도 척추를 둘러싸고 있는 근육에 힘이 생겨 척추를 지탱하면 더 이상 수핵이 밖으로 빠져나가지 않게 된다. 그러면서 탈출되었던 수핵이 점차 몸속으로 흡수되어 더 이상 통증이 생기지 않게 된다. 이런 사실은 정맥 주사를 잘못 맞아 혈관이 파열되었을 경우, 혈관에서 빠져나온 혈액들이 시간이 지남에 따라 점차 몸속으로 흡수되어 며칠 내로 자연스럽게 부종이 사라지는 것을 보면 알 수 있는 일이다.
또 하나 요통을 치료하기 위해서는 충분한 영양 섭취가 필수적이다. 그 이유에 대해 설명하면, 누구나 알다시피 사람의 혈액은 섭취한 음식으로 만들어진다. 따라서 자연식을 하여 충분하게 영양을 섭취하면, 기운이 넘칠 뿐만 아니라 체내에 혈액이 충분히 채워지게 된다. 이렇게 되면 척추를 둘러싸고 있는 근육과 척추 사이의 디스크도 튼튼해져 요통이 발생하려고 해도 발생할 수 없게 된다.
오늘날 대부분의 요통은 화학 첨가제로 가공한 인스턴트식품이나 육류 음식 등 비자연적인 식생활을 한 나머지 발생되는 경우가 많다. 이렇게 비자연적인 식생활을 하면 화학 독소와 어혈이 척추에 쌓여 척추 사이의 디스크를 밀어내게 된다. 그 결과 디스크의 수핵이 터져 통증이 생기게 된다. 이런 경우도 비자연적인 식생활을 금하고, 대신 자연식으로 영양을 섭취하면서 휴식을 취하면 자연스럽게 요통이 해결된다. 여기에다 환부를 따뜻하게 찜질하면서 마사지를 겸하면 더욱 빠른 시일 내에 효과를 거둘 수 있다.
02 화학요법과 수술은 요통을 고착화 시킬 수 있다
서양의학은 요통이 생기면 화학 소염진통제를 복용시키거나, 척추에서 빠져나온 디스크를 제거하는 수술을 하고 있다. 그런데 이런 인공 화학적인 치료는 인체에 위해를 가해 요통을 더욱 고착화시킬 수 있어 주의가 요구된다.
일단 화학 소염진통제로 통증을 일시적으로 무마하는 일은 환자로 하여금 몸을 무리하게 움직이게 할 수 있다. 즉, 환자는 당장은 통증이 없으니 자신의 처지를 잊은 채 조금이라도 몸을 무리하게 움직이게 마련이고, 그 결과 속에서 병이 더 커지게 된다. 그러면 화학 소염진통제를 계속 복용해야 하는 것은 물론, 더 많이 복용해야 하는 상황에 처하게 된다. 여기에다 화학약을 장복하다 보면 화학 독소가 쌓여 새로운 병적 현상도 나타나게 된다. 이런 일은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 일로서 화학약으로 인해 악순환의 덧에 걸린 꼴이라 하겠다.
한편 수술을 통해 척추에서 빠져나온 디스크를 제거하는 일은 디스크의 기능을 무력화시키는 것이라 하겠다. 디스크는 척추 사이에서 척추끼리 직접 부딪히지 않도록 완충하는 역할을 한다. 그런데 디스크가 빠져나왔다고 제거해 버리면 척추끼리 부딪히는 것을 완충할 수 없게 된다. 그러니 디스크 제거 수술 후에 통증이 사라지지 않는 일이 벌어지는 것이다. 당장 눈앞에 것만 생각한 나머지 초래된 일이 아닐 수 없다. 그럼에도 이런 근시안적인 처치를 최첨단 의술이라고 주장하고 있으니 어이없는 일이 아닐 수 없다.
■ 임교환 | 약학박사
임교환 박사는 서양의 인공 화학적 의론에 입각한 약학을 전공한 약사이면서 서양 의학의 이론에 대해 맹렬한 비판을 가하며 평생 자연의학 외길을 고집해 오고 있는 독특한 이력의 소유자이다. 지금까지 자연의학에 관련된 5권의 책을 저술하였고, 자연 약초를 이용한 각종 제품을 연구 개발하기도 하였다. 임 박사는 서양 의학이 만성병에 대해 속수무책인 것을 통탄하다가, 부항 ㆍ 뜸 ㆍ 침 ㆍ 자연 약재와 같은 전통의학적 방법으로 환자를 치료하는 것이 훨씬 안전하면서 그 효과도 탁월하다는 것을 알고 이를 국민들에게 널리 알리는 일을 하고 있다. <편집자 주>
1. 이 글은 우리에게 알려지지 않은 전통의학을 소개하고자 쓴 글입니다. 또한 전통의학을 스스로 익혀 자신과 가족의 건강을 지키라는 뜻에서 처방과 치료법을 공개하였습니다. 처방과 치료법을 이용하는 것은 본인의 자유 의사에 따르며, 치료와 관련하여 개인적인 병력 차이로 인한 효과 또는 신상 변화에 대한 책임은 지지 않습니다.
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